ミミの耳家族探しの会で
残念ながら出会いが無かった
チワワのセルちゃん!
ピータン家で、のぉ~んびりした生活していますよ!
譲渡会でもセルちゃんを見たいと言う方もいらして頂きましたが
子どもが苦手なために
トライアルに入る事が出来ませんでした(^_^;)
またセルちゃんの
新しい家族募集して行きまぁ~す
さて・・
ここ数日ダイエット数値のアップをしていませんでした・・
週末色々と用事が重なり
夕飯を食べるのが21時過ぎ・・
食べた後疲れて
即爆睡・・
禁断のポッキー1袋も食べてしまいました・・・
今朝軽量したら・・・
前回よりも2Kg戻っていました
なので!心機一転
自分に厳しく
老体にムチを打ち・・嬉しい~♪
あっ・・そう言った趣味はありません
がんばりました!
朝はスムージー1杯
昼はミネラルウォーター
夜は丼1杯のキャベツと玉ねぎ!
今日はかなり蒸し暑かったので
見事前回測った体重まで落としました
そろそろ運動を取り入れる時が来たようです!
お腹の脂肪はかなり無くなって来ましたが
まだまだブヨブヨしています
どこかに腹筋のベンチ無いかなぁ~
ダイエット21日
(前回比:±0kgスタートして-4.5kg 目標まであと-10.5kg)
ペット(保護活動) ブログランキングへ
残念ながら出会いが無かった
チワワのセルちゃん!
ピータン家で、のぉ~んびりした生活していますよ!
譲渡会でもセルちゃんを見たいと言う方もいらして頂きましたが
子どもが苦手なために
トライアルに入る事が出来ませんでした(^_^;)
またセルちゃんの
新しい家族募集して行きまぁ~す
さて・・
ここ数日ダイエット数値のアップをしていませんでした・・
週末色々と用事が重なり
夕飯を食べるのが21時過ぎ・・
食べた後疲れて
即爆睡・・
禁断のポッキー1袋も食べてしまいました・・・
今朝軽量したら・・・
前回よりも2Kg戻っていました
なので!心機一転
自分に厳しく
老体にムチを打ち・・嬉しい~♪
あっ・・そう言った趣味はありません
がんばりました!
朝はスムージー1杯
昼はミネラルウォーター
夜は丼1杯のキャベツと玉ねぎ!
今日はかなり蒸し暑かったので
見事前回測った体重まで落としました
そろそろ運動を取り入れる時が来たようです!
お腹の脂肪はかなり無くなって来ましたが
まだまだブヨブヨしています
どこかに腹筋のベンチ無いかなぁ~
ダイエット21日
(前回比:±0kgスタートして-4.5kg 目標まであと-10.5kg)
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